Entre mente y menta hay tan solo una vocal. Y los Yoga Sutras de Patañjali nos hablan de las dos como un solo elemento: la materia En el jardín, la menta lo invade todo. Le das un palmo de tierra y al mes tiene el bancal. No pide permiso. No negocia. Crece porque es su naturaleza crecer, y punto. La mente hace exactamente lo mismo. Le das un momento de silencio —un semáforo en rojo, los primeros diez segundos en la esterilla— y en dos segundos ha organizado la lista de la com

Receta: tarta vegana de chocolate y otros antídotos contra el mono que no descansa

Una guía filosófica —y levemente desesperada— para sobrevivir el apocalipsis informativo que nosotros mismos fabricamos

Reflexiones incómodas sobre un yoga de regusto masculino y la verdad antigua escrita en la genética.

Una reflexión sobre cómo hemos conseguido a volver en sufrimiento lo que supuestamente nos libera de ello.

El yoga nació en las cuevas del Himālaya como una tecnología de transformación radical. Hoy se practica con notificaciones push y mallas de doscientos euros. Este artículo cuenta lo que pasó en el medio — y por qué, a pesar de todo, sigue importando.

Un articulo a la vez divertido y profundo sobre el deseo, apego y su antídoto. Un viaje en la sabiduría desde Patañjali a Mick Jagger.

Este artículo propone una profunda reflexión sobre IA, nuestra propia inteligencia, la ilusión y el Ser. Un guiño a la dualidad, entre humor y filosofía.

Descubre las cuatro etapas invisibles de la vida —aprender, vivir, soltar y despertar— y cómo pueden transformar tu existencia. Más allá de la edad o los logros, este artículo invita a mirar hacia adentro, cuestionar patrones repetitivos y aprender a vivir conscientemente antes de que el tiempo nos despierte. Una guía poética y práctica para crecer, soltar y encontrar plenitud interior.